剩饭剩菜里含有亚硝酸盐,相信很多人都是舍不得倒的,第2天照样会拿来热一热吃掉,这时候多吃点葱,能有效对冲一下。
3、葱还含有维生素A和C,尤其是葱叶部分,对于促进血液循环,舒张小血管有一定的好处。
5大食材相宜
葱花作为我们最常见的调味品,与很多食材都可以搭配,接下来我给大家列举5个,看看大家平时有没有这种搭配呢?
1、葱 鸡蛋
鸡蛋和葱搭配在一起,这种吃法再简单不过了,比如鸡蛋汤,撒点葱花在里面,估计大家都吃过吧。再比如鸡蛋饼,将切好的葱花和鸡蛋搅拌在一起,煎一下,是一道美味又简单的好菜。鸡蛋和葱花一起食用,能够促进维生素的吸收。
2、葱 蒜
这两者都很辛辣,而且我们也知道大蒜能够消炎*菌,防癌抗癌,在葱花的加持下,这种作用会放大,可以在炒菜的时候,同时将这两样放进去,总不可能来一份大葱炒大蒜吧?
3、葱 苦瓜
苦瓜味道清苦,和葱花搭配,能够增强免疫力。烹饪的时候很简单,我们在炒苦瓜的时候,撒一把葱花进去搅拌均匀,吃的时候不要将葱花选出来,全部吃进去就对了。