单掌推碑的正确方法,推碑手基本功

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-17 21:57:38

十三、金鸡独立(拉臂撞胸)

【要领】(接上动不停)

1、左脚向前落地的同时,双掌向前上叉架,右内左外,目视两掌。(图14-1)

2、随即左手抓掌右手腕带至右腹前的同时,右挑膝目视左膝。(图14-2)

【要求】叉掌、挑膝连贯、有力。

单掌推碑的正确方法,推碑手基本功(13)

十四、龙盘玉柱(抱膝击头)

【要领】(接上动略停)

1、右脚向前落地成弓步,右肩前顶的同时,两手前伸(成抱膝状)后带至右膝内侧目视前下。(图15-1)

2、左脚向前上步成左骑龙步的同时,左拳收于腰际,右爪向前下猛按,目视右爪。(图15-2)

【要求】后带、前顶、下按应快速、有力。

单掌推碑的正确方法,推碑手基本功(14)

十五、毒龙出洞(砍腿击胸)

【要领】(接上动不停)

1、重心移成右三七步的同时,右掌上架,左掌下砍至裆前约10-20厘米处,目视前下。(图16-1)

2、左弓步的同时左转体,左刁拿手上架,右掌前击,目视前方。(图16-2)

【要求】下砍、前击应快速、连贯,有力。

单掌推碑的正确方法,推碑手基本功(15)

十六、野马奋蹄(带臂截腿)

【要领】(接上动略停)起身的同时两手前伸做抓臂状,随即后带到期右胯外侧的同时右脚截腿,目视前下。(图17)

【要求】截腿快速、有力。

单掌推碑的正确方法,推碑手基本功(16)

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