第一步,南瓜削去外皮,挖出瓜瓤和籽不用,洗净沥干切小块,差不多2厘米的大小就行,这样煎起来熟得快。剥开玉米去,择去玉米须,将玉米洗净切块,洋葱去皮切片,香葱洗净切葱花。
第二步,起油锅大火烧热,倒适量油转小火加热,放入南瓜块慢慢煎熟,期间要进行来回翻面,南瓜表面一定煎得焦焦的,吃起来会有点像烤红薯的香味,煎好后关火取出。
第三步,锅里再添加少量油,继续开大火烧热,先放入洋葱片炒1分钟变软,再转小火,挖入香菇酱,炒出酱香味。
第四步,倒入玉米块翻炒3到5分钟,等玉米浸入油脂变得微微发焦,将煎好的南瓜入锅,改大火炒匀,加生抽,老抽,白糖,适量盐调味。