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鲫鱼肉质鲜嫩,营养丰富,用来炖汤或者红烧都是不错的选择。很多朋友在做红烧鲫鱼的时候,容易把鱼皮煎破,今天小易来分享煎鱼不破皮不粘锅的方法,来看看吧!
所需食材:
鲫鱼、生姜、大葱、料酒、老抽、蒸鱼豉油、生抽、醋、白糖、盐、鸡精
制作步骤:
第一步:把鲫鱼清洗干净,然后两面都打上花刀,最后用吸水纸,把鱼身上的水分吸干。
第二步:准备适量生姜和大葱,一部分切成末,一部分切成片。然后在鱼肚里放入少许葱姜末,这样能够去腥增鲜。
第三步:热锅。把锅充分烧热,并转动锅让四壁都受热均匀。往锅中加入一勺油,然后用勺子舀油浇到锅的四壁上,热好后,把热油倒出去,然后再加入一勺冷油,重复上述步骤,油再次烧热之后倒出去。
第四步:锅热好后,往锅中加入少许冷油,下入处理好的鲫鱼,先不要来动它,待鱼皮煎制定型,晃动锅使其受热均匀。一面煎至金黄后翻面,煎至两面金黄。