做为一个二十年的老烟民,我决定戒烟了。
从上高三17岁开始,跟着一个复读生抽“老黄皮”,就染上了烟瘾。
刚开始,一包烟需要两个打火机才能抽完,到现在,一个打火机可以抽两三条烟。
从“老黄皮”,到大学的“红塔山”,再到工作后的“红梅、云烟”。再到涨工资后的“老渠,云烟”,后来又到当领导后的“中华、芙蓉王,黄鹤楼,大重九,黄金叶、玉溪。一直到现在维持了五六年的芙蓉王,中间抽过细支的,中支的猴王,粗枝的普通烟。
平时没啥事,现在行程了一套感冒流程。
先是嗓子疼,喉咙疼,两天后,开始流鼻涕,头晕呼呼,四天后,开始咳嗽,一直咳嗽五六天,喉咙里有痰,就是咳不出来。
以前也曾经尝试过戒烟。家里的清肺戒烟胶囊、戒烟贴、闻烟的香精、电子烟,满满的一抽屉,但是还是戒不了。
买了很多戒烟的书,甚至抽了一个月台湾的长寿烟(那个内涵图片,男人都懂的)。还有国外三五的那个烂肺的图片,都不起效果。
这两天感冒了,车也被我在保安的指挥下,成功的擦防护栏上了(送4S店喷漆了)。
今天下楼,在楼道上看到三波六个女孩在消防楼梯口抽烟,嘴里的味道(呼出的气),用我老婆的话说,就是一股臭脚丫子味道。
孩子也不让抱了,勉强抱起来,脸能扭到几米外。睡觉,被老婆用一个小熊把枕头隔开。这些其实我都能忍受。
但是,因为今天预报下雪,车送修了,我也感冒了。坐公交车上,因为有暖气,有点闷,不舒服。就开始咳嗽,刚开始没在意,但是有口痰咳不出来。
咳咳会舒服一些,我就忍不住咳嗽。然后,就被司机师傅要求,再出事一次健康码、行程码,再测一次体温。我出示完,跟司机师傅解释,我就是感冒了咳嗽,跟疫情没关系。
司机让我坐那。我就坐那忍着,后来实在忍不住了,又想咳嗽。手边又没有水压着,越咳越厉害。
过了三五分钟后,我扭头一看。我身边三米内没有任何一位乘客,包括座位上,大家都挤在后门后和后面台阶那站着,弄的我狠尴尬,只好自己下车买水,然后坐下一趟。
当我走向门口,大家都跟避瘟神一样,哗啦啦的离开了门口,有个小学生因为跑得慢还摔了一跤哭了。
下了车,买了水,习惯点跟烟,又剧烈的咳嗽。我要疯了,狠狠的把烟揉碎了扔进垃圾箱,我决定了,今天开始戒烟。
已经过去了三小时了,我吃了一顿饭(饭后没抽烟),去了一趟厕所(没在厕所抽烟)。
坚持!!!一定要坚持,不再做一个令人讨厌的抽烟人。