农村野蒜怎么炒好吃,野蒜做法大全家常

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 15:13:29

不仅能提升猪的食欲,而且还能多长肉,少生病。

可是绝大多数地方的人,还是知道小根蒜的食用价值的。在当时这种野菜在山里面也特别多,说漫山遍野都是也不夸张。

很多人就是整筐整筐的把它们挖回家去,只因它是一种极品野菜。

在我的老丈人湘西这边,就很盛行挖小根蒜。当春天地里的小根蒜都长出来以后,他们当地人就都在外面采挖小根蒜。

只因这种野菜不光是可以当葱蒜来食用,比如用它炒鸡蛋、炒腊肉等,而且还可以腌制成为咸菜,这样存起来能吃上一两年也不会坏。

用小根蒜做的咸菜,可是非常美味爽口的下饭菜。把它用油和辣椒简单一炒,吃起来香味浓郁,又香又辣非常的下饭,而且还很解油腻。但凡吃过的人,都会对它赞不绝口。

农村野蒜怎么炒好吃,野蒜做法大全家常(5)

其实小根蒜不光是很美味,营养价值也很高,其所含有的营养成分,和葱蒜相比,是有过之而无不及的。

这种野菜中含有丰富的粗纤维、维生素B、维生素C,以及纤维素,胡萝卜素,尼克酸和钙,铁,磷,等多种矿物元素,足足有多达17种氨基酸。

另外还有蒜氨酸、甲基蒜氨酸、大蒜糖等成分,尤其是钙含量较高,对于成长期的青少年,还有老年人来说,经常食用有利于强健筋骨的作用。

另外值得一提的是小根蒜还有良好的抑菌能力,将小根蒜制成食品防腐剂,加入或喷淋到食品表面,能起到良好的防腐保鲜作用。

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结束语

近些年因为很多地方都在采挖小根蒜,再加上除草剂的大量施用,这也导致了野外的小根蒜比较少见了,在有些地方现在已经开始人工种植它了。

在市面上一斤也要卖到10~20元的批发价了,可是货源极少,一般只有运气好才能买得到。

就是因为采挖小根蒜虽然简单,但是清理起来比较麻烦。这种植物生长在杂草丛里,不光是有很多的枯枝,而且比较难清洗。

如果你的家乡还有这种野菜,山里见到记得回家拿锄头采挖。但是需要注意,在采挖的时候,可不要整株都给挖走了。

这种植物是靠地下的鳞茎繁殖的,这一点和葱蒜是一样的,只要留下一些在地里,它们有极强的生命力,用不了多久又会长出来了。

农村野蒜怎么炒好吃,野蒜做法大全家常(7)

采挖回去的小根蒜,去掉枯叶。清洗干净之后,切碎了用它来炒鸡蛋、炒腊肉,或者是包饺子、煎饼,做包子等,或者是腌制成为咸菜都是枯叶的。

而且这种野菜香味浓郁,既能提升食欲,又能健脾开胃,促进消化和解油腻。

各位朋友们,你们当地吃这种野菜吗?它又叫什么呢?欢迎大家伙留言讨论!

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