6:放入冻豆腐、鸡腿菇翻炒,盖上盖子再炖五分钟,鱼籽一定要炖的时间稍长一些,要不不好消化。炖好后放入适量的盐,生抽、胡椒粉、花椒粉,少许糖,改大火收一下汁。喜欢吃青菜也可以放,还能提色,装盆美餐了。
小贴士:鱼籽一定要炖的时间稍长一些,有利于消化。
6:放入冻豆腐、鸡腿菇翻炒,盖上盖子再炖五分钟,鱼籽一定要炖的时间稍长一些,要不不好消化。炖好后放入适量的盐,生抽、胡椒粉、花椒粉,少许糖,改大火收一下汁。喜欢吃青菜也可以放,还能提色,装盆美餐了。
小贴士:鱼籽一定要炖的时间稍长一些,有利于消化。
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