小贴士:三道鳞鲤鱼在购买时一定要选择鲜活的,炖之前最好用油煎一下,这样把鱼中的油脂煎出来,可以起到去腥増香的作用,而且鱼炖出来也不易散碎。
3、黄辣丁(噶牙子)黄辣丁的个头一般比较小,鱼鳍的两侧还有硬骨,不小心扎到手也是够难受的,因此很多人比较嫌弃黄辣丁。
其实黄辣丁的鱼肉洁白细腻,而且成熟后呈蒜瓣状,不仅没有什么细刺,而且也要比很多常见淡水鱼的土腥味小。
推荐菜谱:黄辣丁炖豆腐
所需食材:黄辣丁、老豆腐、羊肉片、料酒、白醋、葱姜、盐、胡椒粉
1.黄辣丁宰*干净,去除鱼鳃和内脏清洗干净,在黄辣丁的鱼身上淋上80℃左右的热水,然后刮去鱼皮表面的粘液,把鱼清洗干净备用。
2.老豆腐切成小块,锅中烧水,水开后下入老豆腐和羊肉片焯烫一下,水再次开起后把羊肉片和老豆腐捞出清洗干净。
3.热锅入凉油,把黄辣丁用厨房纸巾擦去水分入锅,煎至两面金黄定型后烹入料酒和白醋,下入大块的葱姜后添入开水。