有机黄豆自己用白醋点的老豆腐切成小块,用油煎成金黄。切100克鸡胸肉片用酱油、蚝油、胡椒粉和1勺淀粉抓匀腌制一会。泡发的有机黑木耳和有机香菇各一把。300克杭白菜、1根有机胡萝卜及1个红尖椒还有姜片和蒜粒,经过先后次序烧熟调味,就会做出一盆五颜六色、色香味美、营养全丰富的家常菜。
By 食神格236
用料
- 杭白菜 300克
- 自制老豆腐 150克
- 有机胡萝卜 1根
- 泡发的有机香菇 1把
- 泡发的有机黑木耳 1把
- 鸡胸肉(猪瘦肉) 100克
- 酱油 2勺
- 蚝油 1勺
- 盐 1茶勺
- 糖 1茶勺
- 姜片 3片
- 蒜粒 5瓣
- 红尖椒 1个
做法步骤
1、鸡胸肉切薄片,用1勺酱油、1勺蚝油、少许胡椒粉和1勺淀粉拌匀腌制一会。
2、杭白菜洗净,胡萝卜洗净去皮切片,黑木耳和香菇泡发后洗净,香菇切成1/4大小,豆腐切厚片煎成金黄,蒜切粒,姜切片。