练武术好处和坏处,武术开胯的好处和坏处

7月22日，中国武术名家、心意六合拳好手马胜利就习练中华武术和西方搏击的差异做了说明。由于近期很多人觉得练搏击都很能打，而武术都是花架子，不堪一击，因此现在很多青少年都扎堆学习搏击，马胜利却对这样的认知感到遗憾，在他看来，无论练哪一种搏击术都是有利有弊，如果想持久强化身体，还是学武术更好。