一直以来有一个很流行的段子:近视眼的世界要是不戴眼镜,5米之内雌雄难辨,5米之外人畜不分,我们不是高冷,我们只是看不清。
那到底是什么原因让我们变成了这样呢?跟着小编一起来看看吧!
先天的遗传因素
近视眼有一定遗传倾向,高度近视更是如此。至于一般近视,这一倾向就不很明显。有遗传因素者,患病年龄较早,多在600度以上。但也有高度近视眼者,无家族史。
高度近视眼属常染色体隐性遗传,一般近视眼属多因子遗传病。
后天的发育因素
婴儿因眼球较小,故均系远视,但随着年龄的增长,眼轴也逐渐加长,至青春期方发育正常。
如发育过度,则形成近视,此种近视称为单纯性近视,多在学龄期开始。一般都低于600度,至20岁左右即停止发展。
如幼年时进展很快,至15~20岁时进展更迅速,以后即减慢,这类近视常高于600度,可到2000~2500或3000度。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。
最常见的还是环境因素造成的
1.用眼时间过长。有的青少年看书、写字、做作业或看电视等连续3-4小不休息,甚至到深夜才睡觉休息。
这样会使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态,长时间会使肌肉呈痉挛状态,久而久之,眼睛就逐渐形成近视。
2.照明光线过强或过弱。光线太强或光线较弱,会刺激眼睛,引起强烈反应,使眼睛不适。这两种情况均能导致近视。
3.姿势不正确。若桌椅过高过低,导致头前倾,脊柱弯曲,胸部受压,眼睛调节相对紧张。不能保持正确姿势,都能使眼睛发生疲劳,久而久之就容易近视。
4.用眼时间不对。有的青少年喜欢边走路边看书,或在行走的车厢里看书,这样对眼睛是很不利。因为眼睛和书本距离无法固定,会加重眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。
5.躺着看书。这是一种坏习惯。躺着看书,眼与书本距离不一致,导致两眼视线上下左右错位,会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛,这样可加重眼睛负担2-3 倍,长时间就会形成近视。
另外,当睡眠不足时,会导致精神不振,头昏脑胀。当大脑没有充分休息,疲劳未能消除时,也会加重眼睛的负担,促使近视的发生。
编辑:王小乔