宝宝辅食添加初期
吃饭问题可谓是“老大难”了
一言不合就一口不吃
今天分享的案例就是一位烦恼的爸爸
偶然发现牛油果能够让孩子顺利吃辅食
但是又总感觉哪里不对
▽▽▽
孩子8个月,喂一口牛油果,喂一口辅食(肉,菜,米粉),孩子就吃。但妈妈不让,说是坏毛病。怎么办?如果不让吃牛油果,辅食就吃的很少。我尝过孩子的辅食,因为不让加盐,糖等调料,真的难吃。而如果就着一口牛油果(很少量),就可以吃正常量的辅食。我想请教下,这种情况应该怎么办?这样会导致坏毛病嘛?
用牛油果制作辅食的建议有很多,大多是提到牛油果营养丰富,这位爸爸关注的重点是如果辅食有牛油果,宝宝就能吃正常量的辅食,如果不让吃牛油果,宝宝就吃得少,正常吗?
照例先梳理一遍信息:
1、宝宝8个月
2、目前辅食是米粉、肉、菜
3、喂饭
4、一口牛油果一口辅食才肯吃
5、不配牛油果辅食吃得少
先说结论:
宝宝完全没有问题,是这种喂养方式出现了问题。为什么宝宝吃辅食必须配牛油果,因为牛油果口感细腻丰腴,加重了辅食的味道,同时细腻的泥糊更容易让辅食吞咽。这样继续喂养,孩子的口味更偏好复合味,以后辅食不香不吃,味道不重不吃。辅食细腻吞咽多于咀嚼,咀嚼不好叶菜类有韧性的食材吃得不好,或者吃一会儿就累了不吃了,家长可能会增加水果、零食、奶,陷入不好好吃饭——给奶给零食——影响食欲不好好吃饭的恶性循环。
首先说家长制作的辅食我尝过孩子的辅食,因为不让加盐,糖等调料,真的难吃。
通过爸爸的描述和工作经验来说,给宝宝吃的辅食应该是米粉 蔬菜泥或者米粉 肉泥,或者是米粉 蔬菜泥 肉泥,如果把米粉、蔬菜泥、肉泥分开,单独尝米粉、蔬菜泥、肉泥,米粉是米粉的味道,微甜。蔬菜泥,根据蔬菜种类不同,味道有区别,例如胡萝卜甜、黄瓜味道淡、青菜微涩,肉泥是脂肪带来的丰腴又扎实口感,这些食材分开单独吃每一种,都是食物的原味,味道不会太差。
吃到胡萝卜泥的时候,脑子里会浮现出胡萝卜红红的色彩,甜的味道记忆,加强了胡萝卜泥的味觉刺激。
同样的,品尝肉泥的时候,尽管肉泥没有加调味品,但是脑子里会浮现出肉类的形象:
甚至这样: