牛肉更低，每100克牛肉中含有脂肪只有4.2克。
当然细究起来动物性食材和植物性食材比较起来，具体的营养成分是有差异，这里只想提醒这位爸爸，牛油果是个大油团，孩子吃辅食必须搭配牛油果，是因为牛油果泥丝滑细腻、口感更好，包裹辅食的食物糜团更容易吞咽。与它的营养价值相比，对孩子咀嚼能力、唇齿舌配合的锻炼，没有太大好处，得不偿失。
最后说几句为什么不加牛油果孩子吃辅食就吃得少其实前面已经说到几点了，宝宝目前咀嚼能力是落后的，吞咽多咀嚼少，没有牛油果帮助吞咽，辅食比较粘稠的情况下，宝宝硬吞，这种体验是比较差的。题主想象一下吞下一大口馒头是什么感受，必定是干噎。体验差，孩子就不爱吃。
另外是味道的影响，第一点我就提到了辅食添加没有从单一味到复合味过渡的话，宝宝的味觉基础没有建立起来，是混乱的，适应了混合的味道，但是混合味，怎么混合？混合到哪种程度孩子才吃，家长完全无从得知。于是大部分时间孩子是不好好吃的，偶尔能好好吃一口。现在发现靠牛油果能让孩子多吃几口，于是顿顿有牛油果。俗话说“好饭连吃三天厌”，一旦孩子适应了牛油果的味道，这个味道对孩子再也没有刺激作用，家长就会发现，没有什么是孩子能吃的了。这一点就像吃辣椒，一个不吃辣椒的人，如果顿顿有辣椒，会逐渐从不吃辣到能吃一点微辣，如果继续吃辣味，那么很快微辣已经没感觉，需要中辣程度才感觉到辣味。
分析完了，只给分析不给建议都是耍流氓，怎么解决呢？
首先是改掉吃辅食搭配牛油果这个习惯。吃饭就是吃饭，我们一贯不建议水果和辅食同时出现在一餐里。尤其是对于小宝宝来说，水果水分大、糖分高，比蔬菜好吃，会先吃掉水果，而水分和糖分又会让宝宝快速产生饱腹感，影响了主食和菜品的摄入量。
其次是调整辅食的制作，把主食和副食分开，也就是米粉和蔬菜泥、肉泥分开。让宝宝适应各类食材的原味，把混乱的味觉纠正过来，感受各类食材的本味。吃的时候几口蔬菜一口米粉，或者一口米粉一口蔬菜都可以，但是不要把米粉和蔬菜混合一勺喂。
再次需要调整辅食的粘稠度，目前可能太干了。题主注意宝宝吃一口食物，不要 着急喂下一口，等宝宝嘴不动了再给下一口，看一下宝宝吞咽是否顺畅，表情有没有不适感。如果不适合就要重新调整再开始过渡一遍。
关于辅食稀稠过渡的更多内容，也可以查看我们的往期文章：
最后如果一口辅食的量太多，宝宝无法吞咽，靠牛油果包裹帮助吞咽。
这一点就需要爸爸观察自己日常喂养的时候一勺的辅食量有多少，如果使用大勺子，慢慢一勺，食物塞满了宝宝的整个口腔，舌头无法翻转，宝宝只能硬吞，就可能感觉到卡和噎，体验不好，吃得差，增加了牛油果，就增加了润滑度，一口食物更顺畅地吞下，所以如果确实存在一勺食物量过多，要减少每一勺的食物。
关于大勺喂饭的危害，我们有更详细的内容分享：
希望这些建议对你有帮助。
