扇骨配什么煲汤最补钙最佳,扇骨和龙骨哪个煲汤好

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 00:47:37

天热雨水多,我家常用这树根煲汤,椰香味浓郁祛湿健脾,家人爱喝

扇骨配什么煲汤最补钙最佳,扇骨和龙骨哪个煲汤好(1)

五月份,广东的气温渐渐升高,下雨的次数增多。上周七天有五天都在下雨,今天上午还下了一场大雨。夏季是雨水比较多的季节,广东人经常会煲祛湿清热的汤水,五指毛桃和土茯苓都是祛湿健脾的食材,我家隔一段时间就会用五指毛桃煲汤。

扇骨配什么煲汤最补钙最佳,扇骨和龙骨哪个煲汤好(2)

五指毛桃就是一种树根,五指毛桃的叶片像手指那样,有分叉,有三叉、五叉或者七叉,据说五叉的五指毛桃最好,五指毛桃的果实像毛桃,由此有了五指毛桃这个名字。五指毛桃有祛除湿气和健脾润肺的作用,或许有的朋友看到五指毛桃,感觉用五指毛桃煲汤像中药,实际上五指毛桃没有一丁点中药味,五指毛桃煲汤有浓郁的椰香味,味道很好闻。土茯苓是百合科的块茎,土茯苓本身味道很淡,土茯苓有清热解毒祛湿的作用。在雨季,我家经常用五指毛桃和土茯苓搭配煲汤,仿佛两种祛湿食材搭配在一起煲汤,远离湿气,胃口更好。

或许有的朋友会问:“五指毛桃土茯苓煲汤好喝吗?”说真心话,五指毛桃土茯苓汤清甜好喝,没有半点苦味,五指毛桃散发椰香味,汤水很鲜美。因为五指毛桃土茯苓汤还用了南北杏、红枣和蜜枣,红枣滋补健脾养胃,蜜枣补中益气,蜜枣和红枣都有甜味,红枣和蜜枣给汤水带来甜味。

扇骨配什么煲汤最补钙最佳,扇骨和龙骨哪个煲汤好(3)

下面就来看看五指毛桃土茯苓猪骨汤的详细做法。

【五指毛桃土茯苓猪骨汤】

【食材】猪骨 500克,五指毛桃 100克,土茯苓 50克,

南北杏 30克,红枣10颗,蜜枣 2个,盐 适量。

【做法】

第一步 准备好煲汤食材,这里所写分量比较适合两三人,如果家里人数比较多,建议增加食材的分量。

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