砂锅焗海鱼,砂锅焗菜100种做法

首先来处理一下海鲜，花甲买回后加盐和食用油，泡一个小时吐出泥沙，基围虾用牙签挑掉虾线。

螃蟹用竹签或者筷子从嘴巴里捅进去它就安静了，待会焖的时候腿就不会掉。