早上取几片泡姜泡水喝非常暖胃提神~
tips:
1. 姜要选买鲜嫩的,头部颜色鲜红姜色比较白的就新鲜。
2. 用滚水焯过的姜片,成品口感会更爽脆,但焯水时间不能长。
3. 醋要选用纯酿造的, 不要用勾兑醋。
4. 加半个柠檬汁和半个柠檬片,成品口感会更鲜爽,加一点蜂蜜营养更丰富。
5. 盛器最好选用玻璃瓶, 做好的泡姜冰箱冷藏可以存放多日,每次取用要用干净筷子以防细菌进入变质。
醋泡姜什么时候吃好呢:
民间有说“早吃姜胜吃参,晚吃姜等于吃砒霜”,可见生姜早上吃最好,早上吃几片姜暖胃养生,加速身体的血液循使身体变得暖和,为一天的食物消化做好基础, 早上可以取几片醋泡姜泡水喝最后把姜片一起吃下,也可以泡姜配稀饭吃,也还可以用姜片煮面条吃,晚上就尽量不要吃姜了。
生姜的保存:
生姜买来一般就一大块,一时用不完直接放厨房就容易变干发芽,暂时不用的生姜可以用保鲜膜包起来放冰箱冷藏, 可以放上几天, 生姜也可以冷冻,包上保鲜膜冷冻就可以存放多日了。
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