如果你的胃病不太严重，或者是平常生活不规律，有患胃病的风险。
荟吃君强烈建议你经常吃一些含维生素U的食物，预防胃病。但含维生素U的蔬菜非常少，白菜算是一个，卷心菜里的维生素U含量，也非常可观。
荟吃君不建议你如法炮制那位医生的白菜水，白菜榨汁，会有很奇怪的味道，没办法长期坚持。
卷心菜汁会是更好的选择。柳小丁还帮你做了一些果蔬搭配，味道更好，营养也更丰富一些。
卷心菜果浆
食材
卷心菜心 1/4个
胡萝卜1/2根
橙子 1个
梨 1/2个
柠檬 1/4个
蜂蜜 适量
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