胡大一认为，目前我国的医院以治疗疾病为主，很少将预防和康复纳入主要业务范围。于是，他从2012年开始呼吁要大力进行心血管疾病的预防和康复，在医院建立相关科室。
胡大一：所有的医院都做中间——（实际）不缺这个中间的，缺两头的（预防和康复）。做这个，我觉得是深受患者的欢迎和热爱的。
孟晓萍主任2004年从美国进修回国后，一直想在心脏康复方面进行尝试，于是她开始四处考察，2015年，已经退休的孟晓萍，成为长春中医药大学附属医院的特聘教授，在心脏康复方面进行尝试。
运动是心脏康复中的重要环节。孟晓萍的团队有专门的康复技师和护士，根据患者的身体情况制订相应的运动计划，帮助患者进行康复训练。
“能不能给我争取两年时间？”
专家：坚持心脏康复没必要再做支架
今年71岁的赵国光，退休前是长春电影制片厂的厂长，为中国的电影事业做出过很大的贡献。退休后，希望能够把自己几十年的思考写成书。2016年底，全书的大纲已经完成，就在这时他两次突发心梗、两次在长春中医药大学附属医院住院进行支架手术，因为血管位置的原因，都没能成功。此时的他情绪低落，于是他和孟晓萍主任提了一个请求。
赵国光：能不能给我争取两年的时间？两年时间就可以。我想两年的时间里，我能把这部书写完。这部著作就是我已经思考了半生的一部作品，我认为它是有价值的。我不能把它随着我的离去把它带走。
孟晓萍：你要坚持心脏康复，你何止是三年。
为了增加赵国光的信心，孟晓萍主任也把赵厂长介绍给了正好来长春讲学的胡大一教授。
赵国光：我把我这个情况就和他说了，他说你这个没有必要再做支架。他说你就走这个心脏康复这个路子。
随后，赵国光专程来到北京，由胡大一教授和他的学生，北京大学人民医院的丁荣晶医生一起，为赵国光制订了详细的“心脏康复处方”。
丁荣晶：除了药物之外，包括运动的处方、营养的处方，还有心理方案处方、行为干预的处方。每个处方又有一些细致的东西，比如说这个运动的处方里面还包括运动的强度、形式、频率、时间；心理处方，我们要对他进行心理的疏导；行为干预处方，我们要教会他，作息时间，日常活动状态，营养方案——我们既要考虑到营养过剩的问题，还要考虑到营养不足的问题。
不打麻将、烟酒不沾
“状态比四五年前还要好”
回到长春，赵国光开始严格按照“医生处方”进行“心脏康复”。
赵国光醒来就开始锻炼，有时候甚至眼睛都不睁就做腹式深呼吸。
赵国光：一共是30秒，绷住20秒。腹式深呼吸，我受益也非常大。我苏醒了第一件事就做这个。第二件事，拿手机看新闻，看完新闻新闻之后洗漱，之后吃饭记得七分饱。然后栽花种草。九点半之后开始写作阅读，十点半出去走步、跑步，十二点左右回来吃午饭，午饭之后躺到床上，丁老师（丁荣晶）教的按摩，按摩几个穴位。一点半开始再阅读写作，然后三点钟再走步。晚上九点钟开始举哑铃肌肉训练，晚上十点左右睡觉，睡觉前按摩腹部。
丁荣晶医生会定期为赵国光会进行评估并及时调整方案。赵国光也凭借自己的坚持，养成了现在的生活习惯。
赵国光：麻将我不打，扑克不打，烟酒也不沾，抽烟那场合我都躲开。有时候一个屋子大家都抽烟，这个场合我找个借口离开，我躲开，因为心血管的疾病怕烟熏。
经过几年的康复，赵国光的状态越来越好，他也体会到了生活方式的改变给他生活带来的变化。
赵国光：一开始得病的时候，我是急切地想放上支架，后来支架没有放上之后呢，我这个情绪也很低落，也很悲观。但是后来通过心脏康复这一段儿，五大处方的调节，我这个状态比我四五年前还要好。我改变了生活方式，我注意了心脏康复的运动，这种运动是综合性的受益，他不光心脏有受益，其他方面都有受益。
心脏康复
需要医患之间的信任和配合
在医生看来，要真正做好心脏康复，离不开患者自身的配合。更为重要的是，患者要努力养成健康的生活方式。
丁荣晶：我们医生给到了患者的这种方案，一定是需要患者配合的，因为心脏康复一定是相互的信任和配合，才可以去实现这种效果。
孟晓萍：好的生活方式是什么？戒烟限酒，合理膳食，坚持运动，心情舒畅，坚持吃药，这二十个字。
