（1）对机构进行甄别，降低风险
在需求量与日俱增的庞大市场面前，教育机构良莠不齐也是事实。很多舞蹈培训班，教学培训的方式还停留在几十年前！填鸭式教学，高压恐吓政策，不系统不科学的方式比比皆是。
所以，
不要把甄别孩子天赋的希望寄托在培训机构上，
不要被一句“我看您的孩子骨骼清奇，是块练舞的料”的讨好所打动，
不要被培训班的优惠活动所左右意志，
报培训机构前，一定要谨慎甄别：
硬件资质：
判断一家舞蹈机构靠不靠谱，硬件设施一定要甄别好，比如确定营业执照，按照2017年9月1日起正式实施的《民办教育促进法》的规定，培训公司（营利性民办学校）必须拿到有培训经营范围的《营业执照》和《办学许可证》，需要到工商局和教育局分别办理。
尤其是办理《办学许可证》对机构的面积、租期以及消防等都有一定的要求，所以一些培训机构并没有取得这个资质，严格按照相关规定都不是“正规机构”，其中不乏大型的连锁培训机构。不正规就必然有较高的安全隐患。
软件师资：
市场需求大，优质师资供不应求，所以很多机构里用的是半路出家的舞蹈老师，考了个证，学了一点皮毛，就开始上课教学。所以，甄别实际任课老师的经验更为重要，这和舞龄、教学年龄有关。
以压腿为例，正常训练产生的疼痛和损伤性的疼痛比较难把握，但经验丰富的老师可以感受到孩子是否真的达到了极限，而半路出家的老师，可能会使劲往死里压腿，不管孩子的承受能力，意外伤害的概率就高很多。
并且有经验的老师必须懂得哪些是超出孩子负荷的动作和训练，在孩子受伤时，懂得第一时间急救措施！这点尤为重要，大多数培训机构的老师是没有接受过安全和急救知识培训的！
有些机构会说，我们老师自己在练习跳舞的时候都受过伤，都是“过来人”，所以怎么包扎、处理，都很熟悉，不一定需要去做专门的培训。
这大错特错，现在的安全处理条件及措施已经和几年前甚至十几年前差别很大了，避重就轻其实只是为了不增加那些培训时间，费用，及相关配套措施完善的费用而已。如同着火了才发现为了省事没备灭火器的时候就为时已晚了。
（2）同机构签订协议，保留法律证据
提前和机构签订协议，写清楚机构的责任义务，写清楚如果发生伤害事故，培训机构应立即进行紧急救治，及时送往医院,第一时间通知监护人。同时，做好证据的留存固定工作,以便区分事故责任,妥善处理事故争议。而不是交个报名费了事。
（3）给孩子买相应保险
要参加舞蹈培训班之前，家长提前为未成年人投保意外伤害、意外医疗等保险是比较明智的举措。一旦发生意外,可保证受伤的孩子及时得到赔偿。从以上几个案例看，发生脊髓受损的医疗救治基本上是百万元起步，并且康复可能性还比较小，所以要让孩子进“有一定风险的文体活动”培训班的，一定要提前买保险！
另外，很多家长不知道“有一定危险的文体活动”危险到什么程度，就拿舞蹈和体操来说：
1998年7月21日晚在纽约友好运动会上17岁的体操运动员桑兰在训练时意外受伤，造成颈椎骨折，胸部以下高位截瘫，至今已过去20年！
