食材:芦笋,腊肠,蚝油,盐,十三香,
将准备好的食材清洗干净,腊肠切片;芦笋去根和皮,斜刀切片,切点葱花;将芦笋焯水约1分钟,然后捞出过一遍凉水;锅中倒入油,油热放葱花,炒香然后倒入腊肠,翻炒均匀,再放入芦笋,倒入蚝油,十三香,放一勺盐,翻炒均匀即可,这样做的芦笋炒腊肠简单而且红绿搭配,非常的有食欲。
【猪蹄炖黄豆】食材:猪蹄,黄豆,胡萝卜,姜,冰糖,香叶,八角,蚝油,老抽,生抽,
黄豆提前用清水浸泡约4小时左右,猪蹄剁成小块,胡萝卜切厚片,锅中放入清水,放猪蹄,加入适量的啤酒和白醋,浸泡半小时左右,捞出清洗干净;锅中加入清水,猪蹄凉水下锅,放姜片,料酒,大火烧开,水开撇去浮沫,再继续煮五分钟,然后捞出过一遍凉水,锅中倒入油,放入冰糖炒出糖色,放猪蹄,翻炒均匀,上色后加入清水,放一片香叶,一个八角,蚝油,老抽,生抽,放入泡好的黄豆,大火炖煮半个小时;然后放在高压锅中,炖十几分钟,放胡萝卜,选择蹄筋键,自然停止即可,这样炖出来入口软烂,非常的入味又好吃。
【西兰花炒木耳】食材:西蓝花,木耳,红线椒,葱,蒜,生抽,十三香,盐
木耳提前泡发,西兰花掰成小朵放盐水中浸泡15分钟,然后清洗干净捞出控水,红线椒去头切成圈,大葱切成片,大蒜切成片备用;锅中烧水,水开后放入一勺盐,再加几滴油,放入西兰花焯水约一分钟,捞出来控水备用,锅中倒入适量的油,油热放入葱蒜炒香,放入木耳翻炒,等木耳响声过后,放入焯过水的西兰花,翻炒均匀,放辣椒圈,生抽,十三香,半勺盐调味,翻炒入味即可。这样一道清爽美味的西兰花炒木耳就做好了
【红烧鱼块】食材:白鲢鱼,葱,姜,蒜,红辣椒,盐,料酒,生抽,老抽,料酒,胡椒粉
将鱼清洗干净,切成大块备用;大葱拍扁切段,蒜切块,姜切丝,放入鱼块中,放盐,料酒,生抽,老抽,用手抓拌均匀,腌制20分钟;红辣椒切圈,小葱切段;平底锅倒油,油热放鱼块煎一下,煎至表皮微黄盛出来;锅中倒入油,油热放花椒,放腌鱼的葱姜蒜,炒香加清水,放料酒,生抽,老抽上,半勺盐,胡椒粉,搅拌均匀大火烧开;然后放入鱼块,小火炖十分钟,大火收汁,出锅前放红辣椒和葱段,一道简单又好吃的红烧鱼块就做好了,每年的团圆节的餐桌上最少不了鱼,寓意年年有余,这样做出来的好吃又美味。
【凉拌苦菊】