流感
预防知识
学会如何预防流感
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的对人类健康危害较重的呼吸道传染病。人群对流感病毒普遍易感，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重。接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段。
流感在我国的流行特点
流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型。目前，引起流感季节性流行的病毒主要是其中的甲型和乙型。流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在我国，乙型流感的流行强度低于甲型。甲流在北纬33 度以北的北方省份（如山东、山西、河北等），呈冬季流行模式，每年1-2月份呈现高峰；北纬27度以南的最南方省份（如广东、广西；涵盖贵州、湖南、江西等省份部分范围等），每年4-6月份呈现高峰；两者之间的中纬度地区（如湖北、重庆等），呈现每年1-2月份和6-8月份的双周期高峰；乙型流感在我国大部分地区呈冬季高发。
儿童/成人感染流感病毒后的症状
流感病毒感染主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39-40℃，多伴乏力、食欲减退，常有咽喉痛、干咳等。儿童的发热程度通常高于成人，患乙型流感时恶心、呕吐、腹泻等消化道症状也较成人多见。新生儿可仅表现为嗜睡、拒奶等。老年人感染流感病毒的症状常常不典型，咽痛、肌痛通常不明显，厌食、虚弱、头晕等症状占优势。流感轻则类似于普通感冒，重则可引起严重并发症甚至威胁生命。
如何预防流感
一方面，日常可采取科学佩戴口罩、注意手卫生、多开窗通风、注意咳嗽礼仪、保持社交距离、做好清洁和消毒等防护措施；另一方面，最重要、最有效的流感预防措施是接种疫苗。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022-2023）》，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：医务人员、大型活动参加人员和保障人员、养老机构/长期护理机构/福利院等场所脆弱人群及员工、托幼机构/中小学校的教师和学生、其他流感高风险人群（包括60岁及以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、慢性病人群、孕妇等）。由于现有流感疫苗不可以直接给6月龄以下婴儿接种，该人群可通过母亲孕期接种和对婴儿的家庭成员/看护人员接种流感疫苗，以预防流感。
接种流感疫苗的时机
通常接种流感疫苗2-4周后，可产生具有保护水平的抗体。我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同，最好在当地流感流行季前完成免疫接种。灭活流感疫苗的保护作用可维持6-8个月，接种1年后血清抗体水平显著降低。因此，建议每年接种流感疫苗。流感疫苗在整个流感流行季都可以接种，最好在10月底前完成接种。
来源：贵州画报、贵州疾控
总策划：杨秀初
审 核：廖万蓉
编 辑：廖雪芳
