十款简易晚餐,晚餐吃什么好吃又简单又营养

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-13 20:59:26

用勺子挤压出里面的虾油,这样成菜更加鲜香,淋入适量的料酒去除腥味,倒入准备好的碗料,大火烧开以后转小火焖煮5分钟,让大虾吸收汤汁入味,焖煮的时候要经常晃动锅以免糊底。

5分钟以后汤汁收成粘稠状,均匀裹在虾肉上面时即可出锅摆盘,最后撒上香菜和白芝麻,一道鲜嫩可口的油焖大虾就做好了。

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干炒杏鲍菇

1.准备食材:

准备杏鲍菇两个,切掉两头,再切成薄片。

准备适量的小米椒和青椒,去籽后分别切成宽条。

准备五花肉150克,先切成片,再切成细丝。

切点蒜片、姜丝放在一起备用。

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2.把杏鲍菇滑一下油:

锅中烧油,油烧至5成热时,放入切好的杏鲍菇,滑油大约30秒,香鲍菇表面呈微黄色时,再放入青红椒,继续炸10秒钟,倒出来控油备用,滑油这一步很重要,能够逼出杏鲍菇的水分,避免炒的时候大量出水,还能减少炒制时间,口感更加嫩滑。

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3.开始烹饪:

锅中留少许底油,放入五花肉快速翻炒,放入姜、蒜一起煸炒出香味,再放入杏鲍菇和青红椒,加入适量的蚝油、生抽提鲜,开始调味:加入一勺食盐,一勺鸡粉,一勺白糖,开大火迅速翻炒均匀,最后淋上芝麻香油即可出锅,一道鲜嫩入味的干炒杏鲍菇就做好了。

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