孢子当中含有灵芝多糖、灵芝三萜以及天然有机锗、硒等物质，能够增强免疫力、预防心血管疾病、提高新陈代谢的能力具有一定的作用。
由此可以看出，灵芝孢子粉是通过提高人体免疫力来发挥作用的。它能够改善人体微环境，增强机体对抗癌细胞的能力，但这并不能说明，灵芝孢子粉可以抗癌。
当人体内的癌症病发以后，其裂变增殖的速度非常快，此时需要通过化疗、手术等方法快速截断癌症的发展，而不是依靠灵芝孢子粉来提高免疫力。
市面上除了灵芝孢子粉，很多商家也鼓吹人参、海参、冬虫夏草、阿胶等各种滋补品在抗癌方面的功效，很多老年人因为相信而趋之若鹜。
实际上，这些保健品在抗癌方面的功效并没有得到过验证，试想现在连抗癌的特效药物都没有，怎么可能通过保健品就获得对抗癌症的能力呢？
而且人的体质各不相同，这些保健品的适用人群也不一样，有些人服用后不仅不会提高免疫力，反而可能对身体造成伤害，是得不偿失的做法。
当然保健品的营养价值是存在的，正确使用对于提高身体免疫力有一定作用，但要根据自身情况进行选用。
但凡癌症病发以后，人们对抗癌症的方式就变成了治疗，对于早期癌症，治疗效果还是不错的。可当癌症演变到中晚期，治疗难度增大，人的存活率也相对更低，因此抗癌的关键，在于预防。
很多癌症在发病初期是没有症状的，除了定时检查之外，提高自身的免疫力是对抗癌症的关键。当人的正气充足时，癌细胞的生长受到限制，不会出现大肆裂变的情况。
适量运动在提高身体免疫力方面具有重要意义。人是高级动物，生命也以“动”为本，人体通过运动保持正常的新陈代谢，以出汗或者排便的方式将代谢废物排出体外。
代谢废物对人体的伤害极大，它所含的致病菌如果不能及时排出，留在体内就会产生各种疾病。任何一种疾病，即便是常见的感冒，都会对人体免疫力造成伤害。
运动的时候，人的气血充足，将代谢废物排出，有助于体内血液循环，提高免疫力。
均衡饮食是提高免疫力的重要方面。人每天三顿饭，摄入的营养物质通过消化系统转化成血液，流注到全身各处。因此饮食是否全面、营养是否均衡对于提升身体抵抗力是有一定作用的，我们在日常饮食中就要注意主食、脂肪、蛋白质以及各种微量元素的摄入，增强机体对抗癌症的能力。
