西梅干怎么吃通便最快,西梅干哪个牌子最好

山药蒸熟后压成泥。

- 3 -

山药变温以后倒入牛奶和酵母，搅拌一下。

- 4 -

将牛奶山药一起倒入低筋面粉中。

- 5 -

揉成一个偏软的面团，盖上保鲜膜发酵至2倍大。

tips：面团一定要偏软一些，每种面粉的吸水性都不一样，如果觉得面团有点硬，就再少量多次的加些牛奶哦。

- 6 -