想美容养颜的同时也要注意控制剂量，大量的服用容易引起肝火旺盛，尽管其本身不具备引起上火的诱因，但因为在加工制作的过程中会添加大量的糖类以及辅助药品，从而导致火气的增加。此时我们的口唇、鼻腔会出现热疮，感觉心情烦躁，并且双眼极度的干涩、红肿等。
5.艾叶
艾叶，也就是我们俗称的艾草，适用于经期经常腹痛、虚寒导致的月经失调的女性，被称做妇科良药。因为艾叶是一种温性药材，可以起到促进血液循环的作用从而缓解宫寒，一旦血液循环通畅可以解除淤血的堆积，因此达到活血化瘀的作用。
但也不能过度使用，因为艾叶中含有大量的具有挥发油，挥发油产生的香气，会抑制中枢神经系统的交感神经，使得患者出现萎靡不振、嗜睡的症状，继而消耗人体的阳气。
三、服用中药，这些注意事项一定要牢记！1.不偏信土方，要遵医嘱对症下药
小部分人在疾病发生时会听信土方，也就是俗称的“病急乱投医”。但很多情况下，大部分的民间偏方都是没有经过科学的验证的，只能说对某些患者能起到一定的作用。但是因为体质、抵抗力的不同，土方并不适合所有人。
所以我们要寻找正规的中医从患者的病症、病因、脉象等进行辨证治疗，选择合适的药材进行配伍，配伍药一般为多味，一方面可以达到更好的临床治疗效果。
另一方面又可以减少药物的毒副作用，例如砂仁能降低熟地黄滋润碍脾的作用、生姜可以减少或消除半夏的毒副等，从而减轻对脏器的损伤。
同时，要做到遵医嘱用药，有些患者会私自停用药物、滥用药物，并且还有少部分人群会将其当成滋补药品服用，这些行为都是不可不可取的。因为某些药物本身具有肝肾毒性，长期使用会加重肾脏的负担，从而使肾小球的滤过率受损进一步损伤肝脏。
2.服药后进行调护
服药后的饮食是较为重要的，切记不要服用浓茶，因为浓茶中含有大量的鞣酸，尽管鞣酸可以降低血脂、减少脂肪在血管壁的沉积从而降低动脉粥样硬化的发生，但是一旦和中药一同服用会导致疗效的降低。
因为中药中的含有生物碱的有关成分，可以与鞣酸形成不溶性的沉淀，进而吸收了中药中的有效成分，从而降低了中药的作用效果。
