火龙果煮熟吃了能减肥吗,火龙果晚上吃对减肥的好吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-17 08:03:44

火龙果 开水一起煮。瘦到让老公都心疼,肚子大可以试试,不要天天喝,我怕你老公认不出来你!

火龙果煮熟吃了能减肥吗,火龙果晚上吃对减肥的好吗(1)

但是要适当控制水煮的温度。如果过高的话,会使得火龙果当中的一些有益成分被破坏,

火龙果煮熟吃了能减肥吗,火龙果晚上吃对减肥的好吗(2)

比如花青素在火龙果当中含量比较高,如果温度过高,煮的时间比较长,会使得花青素被大量的破坏哦!

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