不少小情侣喜欢的睡姿，头枕在伴侣手臂上，看似甜蜜，但被枕的伴侣，其实很痛苦。
首先，伴侣的手一晚上无法伸直，容易酸痛麻痹。其次，这种姿势下，女方容易卡压住男方手臂的桡神经，引起活动障碍，一般需2~4周内恢复。
对于睡觉，每个人都有不同的习惯。那么哪些睡姿，才能让我们睡得更好更健康？
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