虾的营养价值及功效与作用有哪些,吃鱼的十大坏处

4葱姜蒜放入锅中，小火炸出香味，放入料油调味料一起熬制。

5待蒜子炸成金黄色后捞出，备用。料油大约熬制15分钟，关火，油温下降后再滤清所有调料，将料油留用。

6滤清的料油重新放入锅中，加入鲜虾，用料油二次炸香。

7锅中加料油，用姜蒜末炝锅，加干红辣椒、豆瓣酱、白糖炒香。