谣言：
这个的谣言力也不低，也一起看看：
真相：
都2020年，请相信科学好吗。兔肉与兔唇也根本是两回事！
兔肉营养价值高，富含优质蛋白、钙、铁等营养元素，可以提高免疫力，并促进胎宝宝的生长发育。但是建议食用家养的兔肉，不要吃野味。
同时也有部分妈妈认为，吃兔肉会导致宝宝嘴唇发育不正常。但这种说法没有科学依据。
现代医学认为造成唇裂的原因主要是：孕妇在妊娠初期的病毒感染、使用激素类药物、营养不良、烟酒以及家族基因遗传等。
中医认为，兔肉性寒，能健脾补中，凉血解毒，适合体倦乏力者。
你看老祖宗也没说吃兔肉长兔唇呀！
其实孕期饮食真的没那么多禁忌，除了生的食物，含酒精的食物绝对不能吃之外，其他都可以吃，包括咖啡。下一篇娜娜就专门讲讲孕期饮食的【真禁忌】，有兴趣的妈妈可以关注。
谣言止于智者，孕妈妈们开开心心吃肉就好。
娜娜叨叨：
我们总是说各种饮食禁忌，*了以后，各种说法就更多了。
但是在孕期最重要的是吃得均衡，各种食物种类都吃点，营养反而更好。
当然，妈妈们可能还是各种担心，那么就不要吃，以免纠结，因为保持孕期一个好的心情也很重要的。
今天关于【孕期饮食的假禁忌】就分享到这里了，谢谢你的阅读，如果你还有什么疑问，欢迎到评论区一起交流！
每天为你送上靠谱、有趣的营养小知识，轻轻松松就让宝宝吃营养，长得壮！
你的点赞就是我写文的动力，欢迎关注、转发！
