芦根泡水有什么副作用,芦根泡水喝功效和作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-25 12:15:18

2、芦根排骨汤:选用用芦根30克、薏苡仁15克、排骨300克、生姜5克、料酒,食盐适量。将芦根、薏苡仁洗净备用,生姜洗净切片,锅中放入1000m清水,烧开后放入排骨,汆烫一下,去除血水和杂质,捞出备用。重新加入1500ml清水、芦根、薏苡仁、排骨,料酒和姜片。大火将汤汁烧开后,转文火慢炖1个半小时,中途撇去浮沫和油水,煮完后吃肉喝汤,可以滋阴健脾,除湿益气。

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3、芦根鲫鱼汤:选用芦根20克、鲫鱼1条、豆腐200克、姜片5克,盐适量。将鲫鱼洗净背上划刀,擦干鱼身,下油锅煎。将洗净的芦根和煎好的鲫鱼、姜片放入砂锅中加入开水1500ml,用大火烧开,再转小火炖煮1个小时,加入切好的豆腐,盖盖继续炖煮15分钟,吃鱼喝汤,可以清肺胃热,凉血解毒。

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4、芦根马蹄饮:选用芦根30g、马蹄20克,蜂蜜适量。芦根清洗浸泡一小时,马蹄削皮,放入锅中加入清水1000ml煮开后,再文火炖煮15分钟左右,稍放凉后调入蜂蜜,即可饮用。夏季暑热时节,可以解暑益气,滋阴清热。

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芦根在日常生活中比较常见,是一种能清热解毒的中药材,在临床上的应用范围很广。但值得注意的是,芦根性质寒凉,不能与其他寒性食物一起吃,不然很容易引发腹部疼痛、腹泻等不良症状,甚至危害人类身体健康。脾胃虚弱、感冒着凉、感染风寒的人不宜服用芦根,肺热咳嗽、风热咳嗽、肺痈吐脓者、热病伤津、烦热口渴、胃热呕哕、热淋涩痛、小便短赤者可以服用芦根。以上就是今天中药小课堂的全部内容,希望大家能够喜欢[来看我]。如果还有什么想要了解学习的中药,也可以在评论区留言,我会第一时间为大家安排。

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