不建议给宝宝喝果汁，包括鲜榨果汁和果汁饮料；
给宝宝吃米粉前后，可以适当搭配吃点富含维生素C的水果泥，有助促进铁的吸收；
随着宝宝月龄增加，水果质地也要改变，从果泥到碎小水果块，再到大点的水果块儿、水果条等，以锻炼辅食添加阶段宝宝不同的能力；
还有重要的一点，不要给宝宝吃有核有籽、体积小的整颗水果等，容易因误吞被噎到。
到了一岁后，基本常吃的水果都给宝宝吃过了，宝宝对不同的水果也会表现出不同的“喜爱”。
但家长要注意的是：不能因为宝宝爱吃就一次吃很多，或是天天吃。
还是建议 经常给宝宝吃不同种类的水果，可以避免养成偏食的习惯，也有助补充不同的营养，但也要控制好量。
根据指南建议，1-2岁宝宝，每天吃水果的量为50-150g，差不多一个猕猴桃的量，具体根据宝宝的食量具体决定就好。
这个阶段的宝宝吃水果，有这几个建议：
天凉或宝宝身体有轻微身体不适时，也可以参考下图（供参考，具体效果会有个体差异），把水果蒸着给宝宝吃；
不建议给宝宝吃反季水果，尽量选应季的新鲜水果换着吃。
比如现在是早春时节，草莓、菠萝就是不错的选择，不过吃菠萝一定要注意过敏；
对水果有偏食的宝宝，可以用些妙招：
先让宝宝认识并了解这种水果，如带宝宝去超市认识水果，吃水果时给宝宝讲讲这种水果是什么，通过绘本、动画片、水果玩具等，增加宝宝对水果的兴趣。
认识水果后，再增加宝宝对这种水果的兴趣，并且多鼓励宝宝去尝试吃这种水果，慢慢的也就喜欢上吃了。
根据学龄前儿童平衡膳食宝塔推荐，2-3岁宝宝每天的水果量在100-200g。
这个范围差较大，毕竟不同的宝宝有个体差异，具体吃多少，根据宝宝实际饮食情况定就好。
