粗粮主食的做法大全集,粗粮饼子的做法大全集

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-06-02 22:14:56

取出面团,放在案板上面揉成长条,然后揪成一个一个的小剂子手上蘸点油,不容易沾。用左手虎口和右手的大拇指把面团搓几下,在面团的底部用手指转出一个洞

再用大栂指团成一个窝状,做成一个空心的窝窝头。

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把窝窝头排整齐,放在案板上,然后盖上白纱布,让窝窝头饧发20分钟。

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3.上锅蒸

20分钟以后,窝窝头都已经稍微膨胀了起来。锅内烧水,把窝窝头凉水上锅,开中火把水烧开,水烧开以后,10分钟后关火。

先不要忙着掀开锅盖,等上三五分钟,再掀开锅盖,这样不会让窝窝头突然遇冷收缩。

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二、南瓜馒头

1.准备食材

南瓜蒸熟之后,按成泥,喜欢甜的可以加点蜂蜜。把南瓜泥倒入盆中,加入面粉和成面团,面粉的量和南瓜比例是1:1,和好以后用锅盖盖住,发酵1个小时。

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