第六种：野菜：春天是万物复苏的季节，各种野菜也悄悄发芽嫩绿，比如荠菜，苦菜，面条菜，温度暖和的地区已经可以采摘了，野菜比种植的蔬菜更营养，因为自然生长不打农药，特别是荠菜，口感鲜嫩营养高，遇到别不懂吃哦，荠菜包饺子是一绝，春天可以多挖一些荠菜，焯水后放冰箱冷冻保存，随吃随拿特别方便。
春天不但要多吃蔬菜，还要多吃水果，增加营养，提高抵抗力，现在正是粑粑柑上市的季节，粑粑柑和丑橘很多人分不清，其实这两种都是春季应季水果，比橙子甘甜多汁。
立春后，不管有钱没钱，记得吃这6菜1果，鲜嫩营养高，别不懂吃，以上6蔬1果就是适合立春后多吃的美食，您了解了吗？关于立春后吃什么就分享到这里，祝大家春天苗条可爱，身体棒棒精神满满，谢谢观看，明天见，拜拜。
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