人生在世最重要的就是感情，与父母亲人的感情、与爱人伴侣的感情、与朋友至交的感情。而在这些感情中间，一个人或多或少都会遇到一些挫折，感情破裂也是非常常见的事情。那么在感情遭遇挫折的时候，我们应该怎么做呢？下面，小编就给大家说说！
与父母亲人的感情
主动认错，化解纠葛 无论与父母亲人发生了多么大的争吵亦或是矛盾，毕竟他们都是疼你爱你，陪伴你照顾你一直到成人的至亲，试问有什么问题是解决不了的呢？因此，在与父母亲人发生感情纠葛、在这方面遭遇挫折的时候，完全可以有勇气一些，主动服软以挽救回感情，化解矛盾为第一目标，这样才能将这次感情挫折消匿于无形。
血缘关系，情浓于水 除了父母以外，你或许可能会跟其他的亲人发生一些不愉快的事儿，这些事儿都会影响你的心情和工作状态。但是，请你认真思考一下，无论再大的问题，能大过你们血浓于水的亲情吗？
所以，一旦和亲人感情遭遇挫折，不妨静下心来好好想一想，问题到底出现在哪里了？到底是谁做的不对？是谁先出的问题？这些问题真的大到足以影响你们亲人之间的关系吗？无论问题再大，一旦你遭遇问题，真心帮你的还是这些血浓于水的亲人想通这一点，你就能慢慢释怀了！
与爱人伴侣的感情
懂得珍惜，尽力挽回 无论是自己的妻子还是女朋友，亦或是丈夫或者男朋友，只要是在感情上出现了裂痕，遭遇了挫折，都应该静下心来好好思考一下，这一点点裂痕或者争吵是不是真的要演变成两个人的感情破裂，是不是真的无可挽回。在小编看来，如果感情上只是遭遇了一点小小的挫折，那就要懂得珍惜，珍惜来之不易的感情，珍惜来之不易的人，说是降低身份也好，说是感情的弱者也行，最关键的还是这个人值得你去挽回。要大胆的去尝试，或许他就会回心转意，你们的感情说不定就能拨云见日！
学会放手，珍爱自己 爱人伴侣之间如果感情上出现一定的问题，那一定是有一方在感情中出现了问题，这个时候，没有出现问题的一方虽然会遭受打击或者有挫败感，但是请认真思考一下，这个人是否值得自己留恋或者挽回。如果他已经离你越来越远，那就要果断学会放手，不要让自己在挫折中颓废，一蹶不振。要学会珍爱自己，保护好自己，这样才能以一个全新的自己去迎接一份即将来临的美满爱情！
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调整心态，目光向前 大多数人，感情上一旦出现问题就会消极自卑，痛不欲生。其实，你大可不必，一段值得你留恋的感情是不会让你痛不欲生的。如果两个人的感情走到了尽头，一定要懂得调整好自己的心态，不能有“一棵树上吊死”的想法，要把自己的目光向前看，你的未来或许还有更好的他等在那里。
在爱情上遭遇挫折并不可悲，可悲的是遭遇挫折后一蹶不振！要懂得爱惜自己，在适当的时候选择放手，这样才能真正的走出感情的阴影！
与朋友至交的感情
辨别真伪，区别对待 所谓的辨别真伪，就是在与朋友的感情出现问题，遭遇挫折的时候，学会分辨朋友是否是有心伤害你或者背叛你，他们是不是有苦衷。如果真的是有什么难言之隐，你就要问清楚，作为朋友就要学会宽容大度；而如果是他自己的意思，做了对不起你们感情的事儿，那就要区别对待，这样的朋友没有比有好，至少不会在关键时候背后给你使坏。
坦荡接受，用心交友 如果你的朋友因为搬家或者家庭的关系，即将离开你，前往别的地方，你一定会很伤心。这个时候，你要学会豁达，高高兴兴地将自己的朋友送走，让他不留遗憾。而且，离开并不是永世的别离，以后有机会还可以再相会的。
Friends having a great day at the coffee shop
除此之外，一个朋友走了，你还可以发展其他的朋友，要用心接纳一个值得你交的朋友，重新建立起一份纯粹的友谊！
友谊的小船一定要经得起磨难，经得起考验，这样的友谊才能长长久久！
