九层塔致癌原因,长期吃九层塔的危害

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-06-22 22:09:16

Step2. 3个蛋加盐打散

Step3.加热煎锅,麻油加橄榄油让煎锅均匀沾油,放入罗勒叶干煎爆出香气

Step4.加上黑胡椒后,倒入蛋汁,煎至表面蛋液几乎凝固5.翻面再煎一下即可。

重点理由是:

1.蛋液中有加盐,把切好的九层塔加入蛋汁中,九层塔『会出水』。

2.九层塔直接切碎放在蛋液里,蛋液会把九层塔跟油隔绝,爆香不够,香味反而出不来。九层塔叶直接油煎爆一下,香气更容易散发出来。

九层塔致癌原因,长期吃九层塔的危害(9)

传统做法:切碎的九层塔叶加入蛋汁拌匀,味道才会渗入蛋中。

做法:

Step1.把罗勒叶先剁碎2.蛋汁打散之后再加入盐、黑胡椒及罗勒叶拌匀。

九层塔致癌原因,长期吃九层塔的危害(10)

九层塔致癌原因,长期吃九层塔的危害(11)

Step2.加热煎锅,麻油加橄榄油让煎锅均匀沾油,拌好的蛋汁加入锅中。

九层塔致癌原因,长期吃九层塔的危害(12)

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