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每到夏天、整个空气都弥漫着西瓜清新香甜的气息,能解暑热烦躁、能解渴生津的西瓜堪称“盛夏之王”。民间有句谚语:夏日吃西瓜、药物不用抓,说明西瓜是最适合夏天吃的水果,不但解暑生津、还能补充水分,是天然的白虎汤。
其实西瓜不光瓤好吃,西瓜皮也有同样的功效,中医上称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。平时买一个西瓜,西瓜皮的重量能占去一半,如此良药扔了着实可惜。今天,就给大家分享一下西瓜皮的吃法,简单一拌、清甜脆嫩,比凉拌黄瓜还好吃。
【凉拌西瓜皮】
1.这是我今天吃西瓜剩下的皮,把它洗干净、削去外面的绿皮后切成片,可以切薄一些、更加入味。
2.红线椒一根、青线椒二根,破开后切成长条,青红搭配比较好看。