苋菜不能和鲫鱼同食吗,苋菜不能和水鱼一起吃吗

苋菜含有比常见蔬菜有稍微多一些的草酸成分，因此在煮苋菜时，应当先焯烫一下。

苋菜是凉性蔬菜，有一定清热解毒作用，因此苋菜还有特别高的药用价值。综合苋菜所含有的营养成分，苋菜是有非常高的食用价值的，感兴趣的朋友不要错过哦，但是前提是煮苋菜前，最好能够焯烫一下会比较好。这里是荣耀美食，关于美食，荣耀分享。