红豆薏米加牛奶什么时候吃最好,红豆和薏米牛奶能一起吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-07-31 12:38:39

一般经过慢煮后的红豆和薏米,都会呈现出下图这种爆芽状的形态。这种状态就是这款粥的完美状态,如果达不到这种状态的话,建议继续煮,直至达标。

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第二步:随后我们把准备好的红枣和冰糖放入锅中,适当搅拌30秒后盖上盖焖煮10分钟。

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第三步:随后我们把准备好的纯牛奶慢慢的倒入锅中,用勺子不停搅拌,然后在炖煮2分钟即可出锅品尝。在这里我们需要注意的是,煮制的时候千万不要把纯牛奶一开始就倒入锅中煮粥,因为牛奶不宜在高温之下长期烹煮,虽然它们也是经过高温*菌的,但奶制品中的营养也是会因为长时间的高温导致流失哦。所以我们在加入牛奶的时候,一定要放在最后环节,稍微煮个三五分钟就可以了,这样既能喝出牛奶的原味营养,还能让整道粥羹提升口感层次哦。

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步知道笔者这款红豆薏米牛奶粥,你是不是已经学会了呢?操作过程的话应该是非常简单的,只需按照笔者的步骤,控制好时间,基本上做出来的粥羹味道都不会差。如果你感觉今天这款美味比较适合你的话,不妨按照笔者的步骤在家尝试一下吧。

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