朋友们晚上好我是娟姐，很高兴和大家见面
今天分享既养颜又美容的早餐粥的做法
主料 ：
牛奶250毫升、红豆适量、阿胶枣适量、薏米适量
辅料：
冰糖适量
准备：牛奶，冰糖，薏米，红枣，红豆
将薏米，红豆到入碗中，清水浸泡4小时以上
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