豌豆跟鸡蛋能不能一起吃,鸡蛋和豌豆一起吃会怎么样

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-07-31 12:56:38

生活有你,美食有我。大家好,今天用豌豆来分享一个好吃的,豌豆是一种好看又好吃的一种食物,豌豆中含有许多人体所需要的营养物质,而且做法也非常的多,今天再给大家分享一个豌豆的新吃法,那就是香甜酥软的豆沙馅豌豆饼,非常适合老人和小孩子食用了,感兴趣的朋友跟我一起来试着做一做吧!

豌豆跟鸡蛋能不能一起吃,鸡蛋和豌豆一起吃会怎么样(1)

【豆沙馅豌豆饼】

【基本食材】豌豆、鸡蛋、白糖、糯米面、面粉、红豆沙、黑芝麻、食用油

【基本步骤】

1、首先要准备100克的新鲜豌豆粒,先把这些豌豆粒放进一个大碗里,然后再在碗里多倒入一些清水,再下手把豌豆清洗一下,洗净后把水倒掉,再加水清洗一遍,尽量多洗几遍,清洗干净之后用手捞出来,稍微控下水,再放入盘中备用。

豌豆跟鸡蛋能不能一起吃,鸡蛋和豌豆一起吃会怎么样(2)

2、然后再拿两个鸡蛋,先把鸡蛋放进装有温盐水的大碗里面,用手把鸡蛋的蛋壳表面一个一个地搓洗干净,再把鸡蛋一个一个的打入装有豌豆粒的盘中,然后再把鸡蛋和豌豆粒一起倒入榨汁机杯子里面,最后再加入适量的清水打成汁。

豌豆跟鸡蛋能不能一起吃,鸡蛋和豌豆一起吃会怎么样(3)

3、将豌豆打成汁以后再把它倒入一个干净的大碗里面,紧接着再在碗里加入10克白糖,并用筷子搅拌一下。不停的搅拌均匀使白糖和豌豆汁互相融合,然后再在豌豆汁里少量多次的加入50克糯米面,同时还要用筷子搅拌一下,把它搅匀。

豌豆跟鸡蛋能不能一起吃,鸡蛋和豌豆一起吃会怎么样(4)

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