在素食界，这是一款很流行的酱料，它可以配沙拉，抹面包等.. 比起市售的沙拉酱，纯天然的腰果酱更加健康低脂，而且营养更加丰富，腰果含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和微量元素。对孩子骨骼发育和老人软化血管，都很有帮助。
By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 熟腰果 100克
- 浓稠酸奶 80克
- 蒜 5克
- 白洋葱 20克
- 芝士粉 1茶匙
- 黑胡椒 适量
- 海盐 适量
做法步骤
1、腰果要选用熟的，如果是生的提前烤熟或者炒熟。
2、洋葱和蒜切小块加入
腰果香蕉牛奶一起吃可以吗（牛奶配腰果吃可以吗）
阅读全文>>2023-07-31 13:09:39
牛奶可以和腰果一起喝吗（吃腰果不能喝牛奶吗）
阅读全文>>2023-07-31 13:23:43
腰果能否与牛奶同吃（牛奶能和腰果同吃吗）
阅读全文>>2023-07-31 12:59:21
腰果能不能和鸡蛋一起吃（鸡蛋和腰果能同食吗）
阅读全文>>2023-07-31 13:13:01
腰果不能和啥一起吃（腰果不宜多吃的食物）
阅读全文>>2023-07-31 12:53:15
豆浆和腰果可以一起吃吗（豆浆加腰果有什么功效）
阅读全文>>2023-07-31 13:05:27
吃完腰果可以喝牛奶吗（腰果能和牛奶一起吃吗）
阅读全文>>2023-07-31 13:26:13
腰果跟酸奶能一起吃吗
阅读全文>>2023-07-31 13:21:30
波菜黑木耳蘑菇可以一起吃么（木耳菜和白蘑菇可以一起吃吗）
阅读全文>>2023-07-31 12:44:08
木耳吃多了有副作用吗（木耳吃多了有什么危险）
阅读全文>>2023-07-31 13:01:35
