花胶炖什么吃效果最好,花胶炖什么吃对身体有好处

此图文原创创作者：西南三味

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花胶含有丰富的胶原蛋白，具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效。可以提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。响螺片滋阴养燥，对熬夜少眠的人有护胃护脾，定安睡眠有辅助的疗效。

今天西南三味教大家做花胶响螺炖鸡。