我家早饭比较丰盛,因为黄黄不吃晚饭,每天早晨五点半自然醒了!饿得肚子咕咕叫,总觉得自己可以吃下一头牛!所以,早饭必须吃好,肉蛋奶各种杂粮和蔬菜水果都要有!
今天分享给大家一种美食,特别适合做早餐,营养又美味!你觉得早餐没时间做可以晚上睡前把准备工作都做好,早上做只要10分钟就能上桌,省时省力!
鱼虾早餐饼超市买的巴沙鱼,没有刺做这个很方便。如果用其他鱼,需要净肉不要鱼刺。
大虾去掉虾壳和虾线,切成小块,加入胡椒粉、盐腌制入味。
巴沙鱼不是很硬的时候切成小块,用打馅机20秒钟把它打成泥。
鱼肉泥和虾肉丁混合在一起,加入两勺姜汁,去腥的作用。