青少年体育锻炼意义,体育运动对青少年的好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-25 16:28:01

马琳教练指导孙颖莎获得杭州亚运会女单冠军

4、促进公平竞争

不论是乒乓球规则还是乒乓球比赛,都充分体现出公平性。因为乒乓球比赛中的竞争机会是均等的,比赛成绩需要靠实力说话。只有那些基本功扎实、竞技状态良好、技战术对路、身体素质较高、心理素质过硬的选手,才会取得理想成绩。

青少年体育锻炼意义,体育运动对青少年的好处(5)

马龙蝉联奥运会乒乓球男单冠军

5、结交乒乓好友

经常打乒乓球的选手,一般都有一些固定球友。他们之所以能够成为球友,是因为他们有着打乒乓球的共同爱好。换句话说,只要坚持打乒乓球,就自然会结交到一些乒乓好友。他们在打球的时候互相竞争,在休息的时候相互交流,在训练的时候取长补短,在伤痛的时候互相关怀。

青少年体育锻炼意义,体育运动对青少年的好处(6)

中俄乒乓球爱好者成为好友

6、诠释体育精神

乒乓球运动一如其他竞技体育项目一样,充分展示着体育精神。比如,中国乒乓球队的优秀选手在重要乒乓球赛事中所展示出来的必胜信念、顽强拼搏、精湛技术、灵活战术、丰富经验、坚定意志、不屈不挠、敢于进取等体育精神和意志品质,永远是乒乓球爱好者学习的榜样。

青少年体育锻炼意义,体育运动对青少年的好处(7)

王楠在比赛中诠释体育精神

提高沟通能力,

强化合作意识。

促进公平竞争,

诠释体育精神。

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