生活中怎样做到养精蓄锐,什么食物能养精蓄锐

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-29 16:07:28

去年和朋友的对话,我至今记忆深刻,“最近不想见任何人,就想一个人待着,你有没有这种情况呀?”她的问题我有点惊讶,这完全不符她社交达人的标签。我当时诚实地回答她“有啊,有一段时间我就特不想见人,只想和动植物呆着,嫌人烦,想从人群中“消失”。

生活中怎样做到养精蓄锐,什么食物能养精蓄锐(1)

直到看了《好想消失的日子》,才知道想消失的人不止我俩。书中女主Worry在面对职场、家庭、人际关系、两性关系以及独处一团糟时,身心疲惫,她也想消失……通过不断探索,最后找回了重新出发的力量,从此开心地生活。

作者金镇率,是韩国新生代人气插画作家,她用短小的散文诗搭配纯净简单的手绘画,为我们打造一个专属的秘密基地,让每一个疲惫的读者,都能在这里自由的喘息,修复各种内心的伤痕。

生活中怎样做到养精蓄锐,什么食物能养精蓄锐(2)

1、毒苹果——治愈“努力伤”

“问问自己,这么多年努力工作了吗?工资为什么没涨,是不是不够努力?”

最近,某大主播抛出的这个问题,让许多人迷茫了,努力的出口在哪里?

书中的Worry,永远有做不完的待办清单,每天像在滚轴上奔跑,停不下来。

就像画中爬山的人,你不知道自己爬到哪里了,也不知道爬到山顶会不会有想要的结果,但唯一知道的是,此时撒手后果是无法承受的,你只能继续努力。

我真的快累死了……干脆给我一个毒苹果吧!

看到这么反转的对话和画面,真是直击内心,让人眼前一亮。郁闷的心情顿时明朗起来。

生活中怎样做到养精蓄锐,什么食物能养精蓄锐(3)

2、人生什么事最重要?治愈“迷茫伤”

当忙碌让人失去了自己,Worry开始“讨厌为了微不足道的事忙里忙外”

就像网上很火的一篇文章《人一辈子,最重要的到底是什么?》里写的,“3岁时棒棒糖最重要,18岁重点大学通知书最重要,33岁被车贷房贷压得喘不过气,觉得钱最重要,55岁觉得孙子的平安最重要……

什么重要?其实什么都重要,但又不是非有不可,因为曾经我们认为的那些最重要的东西,总会有失去的那一天。”

想想曾经你为了一道10分的数学大题而嚎啕大哭,如今再看10年前担心的事,现在觉得根本不值一提。

“孩子啊,不用那么拼命。” 过来人看似不经意的安慰,成了我最大的慰藉。

其实,不那么拼命也无妨,咬一口苹果很甜,没毒。

生活中怎样做到养精蓄锐,什么食物能养精蓄锐(4)

3、拥有犯错的勇气,治愈“期待伤”

有时我们是身不由己,心里装着自己的责任,身上背负着他人的期望。

Worry 也如此,事事都要全力以赴,关心照顾每一个人,不知不觉变成了自己完全不认识的人,活成了自己讨厌的样子。

为了少受伤,少犯错,少给别人添麻烦,她不敢有情绪,不敢犯错,就像端着一盆火,小心翼翼在台上优雅地迈步。

心累的worry,不要做个大好人。

我也想拥有犯错的勇气,人生漫漫,机会无限,就算偶尔失败,世界也不会因此而毁灭。

没错,简单的诗句,是不是也带给你做回自己的勇气。

生活中怎样做到养精蓄锐,什么食物能养精蓄锐(5)

最后

《好想消失的日子》这本书的作者说,自己是个害怕袒露真情,又不懂伪装的笨人。只有通过画作将她内心的负面情绪展现出来。

生活中怎样做到养精蓄锐,什么食物能养精蓄锐(6)

或许正是这份没有防备的真诚,触动了读者。让我们看到了爱抱怨、忧郁、爱自责、爱计较……有诸多不完美的自己。

“消失的日子”,只是暂时关起门来养精蓄锐。

接纳自己,治愈自己,愿每一天都比前一天做得更好,做闪闪发光的自己。

让“好想消失的日子”变成你幸福的开始。

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