中国的母亲为子女付出了太多,而我将为中国母亲们的好身材奋斗终身。
——邱医生说
先说说我以前看到的一个新闻吧。
这位妈妈从*到产后两年时间内,长了20斤。
由于她的职业是服装店的销售,每天都要穿着店里的衣服站岗,等于兼职模特。谁知产后她每一件都要穿最大码的,这谁受得了啊?
于是,减肥,节食!
来,看一眼她的食谱。
这位姐姐,你减的不是肥,是命啊。
这个食谱她居然坚持了半年多,每天饿得慌,但是为了事业和家庭,她坚持下来了。
吐槽归吐槽,这种精神还是让人泪目。
然而问题还是来了。
某天她带孩子去游乐园玩的时候,被一个小朋友的奶奶说,你的眼睛好突啊,和我一个得了甲亢的亲戚好像。
晴天一霹雳,受到惊吓的这位妈妈干脆利索地去挂号了。然后,甲亢确诊。
医生告诉她:正确的减肥方式是不会引起甲亢的。而节食过度,体内的激素分泌会失去平衡,从而使甲状腺激素分泌过剩,就有患上甲亢的隐患。
测试是否眼球突出
以上是一个得不偿失的产后减肥失败案例。
但是一位正在蜕变中的素人辣妈,同样是半年,却健健康康减掉了31斤。
看一下她在减肥圈子里,给我们做的分享吧。