最近天气慢慢热了,减脂计划排上日程,早晨来个营养又快手的三明治,上班一天元气满满!
By 白茶home 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 吐司 2片
- 鸡蛋 2个
- 生菜 2片
- 丘比蛋黄酱 适量
- 黑胡椒 2克
- 水果 适量
做法步骤
1、材料准备好,生菜洗干净可以把根部去掉。
2、鸡蛋水开煮7分钟,有点溏心蛋的感觉。
最近天气慢慢热了,减脂计划排上日程,早晨来个营养又快手的三明治,上班一天元气满满!
By 白茶home 【豆果美食官方认证达人】
1、材料准备好,生菜洗干净可以把根部去掉。
2、鸡蛋水开煮7分钟,有点溏心蛋的感觉。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.