杨梅营养价值表,正宗杨梅的营养价值

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 18:43:08

杨梅营养价值表,正宗杨梅的营养价值(13)

杨梅酒烧排骨食谱

杨梅营养价值表,正宗杨梅的营养价值(14)

材料:

杨梅酒,排骨,糖,葱,姜,海天黄豆酱,卤味包(花椒、大料、桂皮、干辣椒、小茴香)

做法:

1、排骨清洗干净,建议多换几次水,直到清洗排骨的水比较清澈,捞出放在容器内,加入杨梅酒浸泡两个小时。

2、冷水下锅,放排骨煮,撇出其中血沫,开水洗净后捞出备用。

3、烧热锅,锅中放油和少许糖,用小火炒成糖色。

4、待糖炒至深褐色的时候加开水并放入排骨,加葱、姜、卤味包(花椒、大料、桂皮、干辣椒、小茴香)、加四小勺海天黄豆酱,大火烧开后转入高压锅40分钟即可。

tips

食用小贴士

★ 鲜食杨梅时蘸少许食盐则更加鲜美可口。

优质果挑选:杨梅品种多样,果实颜色一般挑正红色,果实无出水、硬度适中,新鲜度好就行。

杨梅属浙江特色产品,以山地生态种植为主,很少有病虫害发生,基本不使用农药,安全、优质,可放心食用。

来源:农安科普、浙江省农业科学院农产品质量标准研究所、温州市农业科学院

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