猪肚
9、对虾：193mg/100g
10、猪蹄：192mg/100g
猪蹄
11、猪大排、猪肚：165mg/100g
12、蛤蜊：156mg/100g
蛤蜊
13、肥羊肉：148mg/100g
14、熟腊肉：135mg/100g
15、肥牛肉：133mg/100g
16、鲫鱼：130mg/100g
鲫鱼
17、肥猪肉：109mg/100g
18、鸡肉：106mg/100g
19、鸭肉：94mg/100g
20、草鱼、鲈鱼、螺蛳：86mg/100g
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