说到伟哥，肯定绝大多数年轻人都是比较熟悉的，可以说大多数男人都吃过，由于它见效贼快，食用也很是方便，很是受年轻人们的青睐，不过毕竟那是药物，还是少碰为妙，不管补什么，都最好以食补的方式才是比较正确的，补肾亦是如此，毕竟食补没有副作用，吃着也对身体好，不会损害我们的身心健康。
小编给大家介绍一道绿色蔬菜，营养价值贼高，且还可以补充中年男性的体虚和阳气不足，没错，这道菜的主食材就是秋葵，它又称为“蔬菜伟哥”，经常吃的话能使得男人的精力和体力全面提升，是个难得的补肾食材，今儿小编教大家一种新的吃法，看好又好吃，它是“蔬菜界的伟哥”，男人过了35岁吃，肾脏越来越好，好过吃羊腰子！
【虾滑酿秋葵】
准备食材：秋葵、鲜虾、蛋清、淀粉、食盐、生抽、胡椒粉、食用油
【烹饪方法】
第一步：首先将买回来的鲜虾清洗干净，去壳挑线取出虾仁，接着将其剁成肉泥，剁完之后将它放入到一个碗中，往里加入适量食盐、胡椒粉、淀粉和蛋清，然后用筷子顺着一个方向进行搅拌，留用。
